我和我的祖国是李谷一原唱的爱国主义歌曲，创作和发行于1985年，后由王菲翻唱，且作为电影《我和我的祖国》同名主题曲。
该曲采用了抒情和激情相结合的笔调，将优美动人的旋律与朴实真挚的歌词巧妙结合，表达了人们对伟大祖国的衷心依恋和真诚歌颂，同时也生动形象地表现了每个人和生他养他的祖国的血肉联系，在词曲结合上“恰到好处”，是一首具有永久魅力、深受人们喜爱的抒情歌曲。
我和我的祖国
一刻也不能分割
无论我走到哪里
都流出一首赞歌
我歌唱每一座高山
我歌唱每一条河
袅袅炊烟
小小村落
路上一道辙
你用你那
母亲的脉搏和我诉说
我的祖国和我
像海和浪花一朵
浪是海的赤子
海是那浪的依托
每当大海在微笑
我就是笑的旋涡
我分担着海的忧愁
分享海的欢乐
永远给我
碧浪清波
心中的歌
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永远给我
碧浪清波
心中的歌
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